Кормление новорожденного смесью: нормы и рекомендации по возрасту
Как рассчитать необходимый объем смеси для новорожденного
Правильное питание крайне важно для здоровья и развития малыша. При искусственном или смешанном вскармливании родителям необходимо знать, сколько смеси нужно давать ребенку на каждом этапе его роста. Существует несколько способов рассчитать необходимый объем питания:
- Объемный метод — расчет исходя из веса ребенка
- Калорийный метод — расчет по калорийности смеси
- Ориентировочные нормы по возрасту
Рассмотрим подробнее каждый из этих способов.
Объемный метод расчета
Это наиболее простой и распространенный способ. Суточный объем питания рассчитывается по формуле:
- До 2 месяцев — 1/5 (20%) от массы тела
- 2-4 месяца — 1/6 (17%) от массы тела
- 4-6 месяцев — 1/7 (14%) от массы тела
- 6-12 месяцев — 1/8 (12%) от массы тела
Например, если ребенок в 3 месяца весит 5 кг, то суточный объем питания составит:
5000 г / 6 = 833 мл
Эту норму нужно разделить на количество кормлений. В 3 месяца обычно кормят 6 раз в сутки, значит на одно кормление приходится 833 / 6 = 139 мл смеси.
Калорийный метод расчета
Этот способ позволяет учесть энергетическую ценность конкретной смеси. Необходимую калорийность питания умножают на вес ребенка в кг и делят на калорийность 100 мл смеси:
- 0-3 месяца — 115 ккал/кг
- 3-6 месяцев — 110 ккал/кг
Например, для 3-месячного ребенка весом 5 кг при калорийности смеси 67 ккал/100 мл:
(115 ккал/кг × 5 кг) / (67 ккал/100 мл) × 100 = 860 мл в сутки
Ориентировочные нормы питания по возрасту
Существуют усредненные нормы объема питания и количества кормлений в зависимости от возраста ребенка:
| Возраст | Объем на кормление | Кормлений в сутки | Суточный объем |
|---|---|---|---|
| 0-2 недели | 30-60 мл | 8-12 | 400-600 мл |
| 2-4 недели | 60-90 мл | 7-8 | 600-800 мл |
| 1-2 месяца | 90-120 мл | 6-7 | 700-850 мл |
| 2-4 месяца | 5-6 | 800-900 мл | |
| 4-6 месяцев | 150-180 мл | 5 | 900-1000 мл |
| 6-12 месяцев | 180-200 мл | 4-5 | 900-1000 мл |
Важно помнить, что это лишь ориентировочные нормы. Объем питания нужно корректировать индивидуально, в зависимости от аппетита и развития ребенка.
Как понять, что ребенок получает достаточно питания
Существует несколько признаков, по которым можно оценить, хватает ли малышу смеси:
- Стабильная прибавка веса в соответствии с возрастными нормами
- Не менее 6-8 мочеиспусканий в сутки
- Регулярный стул
- Ребенок спокоен и активен
- Нормальный цвет кожи и слизистых
Если ребенок часто плачет, беспокоится после кормления, плохо прибавляет в весе — возможно, ему не хватает питания. В таком случае необходимо проконсультироваться с педиатром.
Правила кормления искусственными смесями
Чтобы кормление смесью было максимально полезным и безопасным для малыша, важно соблюдать несколько правил:
- Строго соблюдать пропорции при разведении смеси
- Использовать кипяченую воду, остуженную до 37°C
- Готовить смесь непосредственно перед кормлением
- Не хранить разведенную смесь более 2 часов
- Кормить ребенка в полувертикальном положении
- Не заставлять доедать, если малыш отказывается
Как вводить прикорм при искусственном вскармливании
Первый прикорм при искусственном вскармливании вводится в 4-6 месяцев. Последовательность введения продуктов такая же, как при грудном вскармливании:
- Овощное пюре (кабачок, цветная капуста, брокколи)
- Безмолочная каша (гречневая, рисовая, кукурузная)
- Фруктовое пюре
- Мясное пюре
- Творог, желток
Начинать нужно с 1-2 чайных ложек, постепенно увеличивая объем до 150 г к году. По мере введения прикорма объем смеси соответственно уменьшается.
Частые вопросы о кормлении смесью
Можно ли смешивать разные виды смесей?
Не рекомендуется смешивать разные марки и виды смесей. Лучше использовать одну смесь, к которой ребенок привык. При необходимости смены смеси делать это нужно постепенно, в течение 5-7 дней.
Как часто нужно кормить новорожденного смесью?
В первые недели жизни кормить нужно по требованию, обычно это 8-12 раз в сутки. К 2-3 месяцам устанавливается режим 6-7 кормлений, к полугоду — 5 кормлений в сутки.
Сколько должен съедать новорожденный за одно кормление?
В первые дни жизни новорожденному достаточно 10-30 мл смеси за кормление. К концу первого месяца объем увеличивается до 60-90 мл. Ориентироваться нужно на аппетит малыша.
До какого возраста нужно кормить ребенка смесью?
Смесь остается основным продуктом питания до года. После года ее можно заменить цельным коровьим молоком (при отсутствии противопоказаний). Некоторые педиатры рекомендуют продолжать давать адаптированные смеси до 1,5-2 лет.
Правильное питание в первый год жизни закладывает основу здоровья ребенка. При любых сомнениях по поводу кормления необходимо консультироваться с педиатром, который поможет подобрать оптимальный режим питания для вашего малыша.
